Tag - स्वस्थ्य जीवनशैली

ज्ञान-विज्ञान हेल्थ टिप्स

यी हुन् सिस्नाे खानुका फाइदा

काठमाडौ। धेरै ठाउँमा सिस्नोलाई तरकारीको रुपमा खाइने चलन छ। अझै पहाडी जिल्लाका दुर्गम स्थानमा त सिस्नो र च्याँख्ला खानेलाई हेयको दृष्टिले हेर्ने चलन छ। तर यही सिस्नोको औषधीय महत्वबारे हामी कतिलाइ जानकारी छैन। त्यसैले पनि...

बांकी पढ्नुहोस्
हेल्थ टिप्स

स्वस्थ्य जीवनशैलीका लागि डा.अरुणा उप्रेतीका पाँच टिप्स्

काठमाडौं । नेपालीहरूको घर, आँगनमा हर्षोल्लासका साथ नयाँ वर्ष भित्रीएको छ। नयाँ वर्षसँगै धेरैले विभिन्न योजना बनाएका हुन्छन्। ती सबै योजनाको गन्तव्यमा पुग्न नभई नहुने महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको हो स्वस्थ्य जीवन हो। शरीर...

बांकी पढ्नुहोस्