काठमाडौं । गर्मीयाम शुरु भएसँगै धेरै मानिस खुट्टा गन्हाउने समस्याले पीडित भएको पाइन्छ । झन खुट्टा गन्हाउने समस्या विदेशतिर ‘खेलाडीको मुख्य समस्याकै रुपमा लिइन्छ । तर, यो समस्या खेलाडीको मात्रै नभएर प्राय आम सबै सर्वसाधारणमा...
Tag - हेल्थ टिप्स
काठमाडौं । हरेक मानिसको जीवनमा केही न केही तनाव भएकै हुन्छ । विशेष गरी कार्यालयमा काम गर्ने कर्मचारीहरु तनावको शिकार बनिरहेका हुन्छन् । काम गर्ने कार्यातालिका नमिल्दा वा कामको बोझको कारण कतिपय व्यक्तिलाई कार्यालयमा धेरै...
जोर्नी दुख्ने (आर्थराइटिस) को समस्या अधिकांशमा हुन्छ । पहिले यस्ता बिरामीहरु वृद्धावस्थामा मात्र देखिने गर्दथे । तर, आजभोलि यसबाट अधिकांश मान्छेहरु अछूतो रहन सकेका छैनन् । अस्वस्थ खानपान र जीवनशैलीका कारण यस्तो समस्याबाट...
काठमाडौं । हाम्रो शरीरलाई चाहिने विभिन्न पोषक तत्वमध्ये काजु पनि एक हो । काजुमा अनेक पोषक तत्व पाइन्छ । यसले अस्वास्थमा राम्रो फाइदा पुर्याउँछ ।
शरीरको आवश्यक खाद्यवस्तुमा पर्ने स्वास्थ्यवर्द्धक काजुको नियमित सेवनले...
काठमाडौं । यतिबेला देशैभर जाडो बढ्दो क्रममा छ । यो जाडो महिनामा विशेष गरेर छालाको समस्या देखा पर्ने गर्छ । जाडोमा बढी मात्रामा छाला सुख्खा हुने हुँदा हातखुट्टा फुट्ने, ओठ फुट्ने छाला सुख्खा हुने कपाल सुक्खा हुने जस्ता समस्या...
काठमाडौं । चायाँको समस्या धेरै मानिसहरुलाई हुने गरेको छ । मानिसहरु कपालमा परेको चायाँ हटाउन विभिन्न प्रकारका औषधि प्रयोग गर्ने गर्छन् । तरपनि समस्या समाधान हुँदैन । तर, आज हामी तपाईलाई चायाँ हटाउने केही घरेलु उपायबारे...