Tag - शारीरिक अभ्यास

एजेन्सी। स्वस्थ र लामो जीवनका लागि शारीरिक व्यायाम अर्थात ‘एक्सरसाइज’ जुनसुकै उमेरमा पनि सुरु गर्न सकिने विशेषज्ञहरुले बताएका छन्।
एक नयाँ अनुसन्धानमा किशोरावस्थादेखि नै शारीरिक अभ्यास गर्ने व्यक्ति र ५० कटेपछि एक्सरसाइज...